メンタル

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メンタルに興味のある方へ。メンタルセラピーは素早くあなたの心を元気にします。国際メンタルセラピスト協会は、「薬を使わない精神科医のメンタルセラピスト養成講座」で資格を修得したメンタルセラピストたちによって運営されている協会です。ご自身のうつを回復した方から、すでにカウンセラーやその他の専門職として活躍していた方まで、幅広いメンタルセラピストが「症状の軽減から完治まで、そして再発防止」を目指して活躍しています。心の問題のみならず、生活習慣病やダイエットにも役立てている方も数多くいます。

メンタルセラピーを受けたい方、メンタルセラピストになりたい方も、ぜひお気軽にお問い合わせ下さい。メンタルのケアやストレス、セルフケア、セルフチェック、テスト、ハラスメント、フィットネス、ホスピタル、マネジメント、検定、強化トレーニング、健康、研修、疾患、診断テスト、対応、対策、鍛え方、病、病院、病気、不全、無料診断に興味のある方も是非どうぞ。

■メンタルセラピーを受けたい方

<メンタルセラピーは心の強力サポーターです>
メンタルセラピーでは、症状が示す心の状態を理解しながら薬を使わずに症状を軽減していきます。心の状態を健全に保つ為の食生活や思考の習慣を見直し、薬に頼ることなく不安のハードルを下げ、「苦しい考えかた」を手放していく、従来のカウンセリングとは一線を画す実践的なうつの予防、改善の手助けです。

<メンタルセラピーを受けたい方>
心が疲れていませんか?病院で受診しようかと悩んでいる方もすでに受信中の方も、安心してお申込み下さい。

こんな症状、お悩みはありませんか?心身の健康に不安がある、カウンセリングを長年受けているが、変わらない、自分を責めてしまう、人間関係で悩んでいる(親子・夫婦・介護・職場・友人)、時間や仕事に押しつぶされそう、人生の不安、将来の不安を抱えている などその他、どのようなお悩みでもまずはご相談下さい。


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<体験者の声>
メンタルセラピーで生活の質が変わりました!

4年位前のこと不眠を発症。睡眠は充分とらなければならない、食事はしっかり摂らなければならないなどと思い込み、 体調や自己の意思に反したかなり無理をした生活を送っていました。病院には行かず、休むことも出来ないという気力で働き、我慢をして生活し続けていました。今思うとこの生活態度が不眠の原因と考えております。部下を持つようになって、 さらに倦怠感や何ともいえない疲労感が増してきました。ストレス解消に過剰な飲酒の回数も増え、体調はどんどん悪くなっていき、ついに気力の限界もきて、退職。その時期に病院でうつと診断され薬を飲むようになりました。会社を辞め、病院通いの生活に負い目を感じ、 症状は改善されないどころか食欲は落ちどんどん酷くなっていきました。

メンタルセラピーとの出会いは、晴天の霹靂と思えるほど生活の質を変えました。とてもシンプルであるにもかかわらず、実際にうつになるまでは自分でも気付かなかったことがたくさんあります。今では薬を飲まず、毎日睡眠もとれるようになり、心穏やかな生活を送っております。ふと気がついた時に自己チェック、調子が悪いなと思ったらまたチェック、周りに元気のない人や沈んだ人がいたら、自分からも声を掛けてあげています。今後のメンタルセラピーの普及を願っています。

>>詳細はこち

■メンタルセラピストになりたい方

自分のために、誰かのために、メンタルセラピストを目指しませんか?

<メンタルセラピスト養成講座(本科:3か月 全6回)>
薬を使わない精神科医:宮島賢也先生が、ご自身の体験と診療経験に基づいて構築された講座です。薬は根本治療にならないという考えに基づいて言葉を変え、考え方の習慣を変えて自分で悩みを解決する力を身につけ、精神症状も消えていきます。うつの症状に悩んでいる方も、ご家族など、身近にいる方のためにと考える方も、また、カウンセリングやセラピーをすでにお仕事にされている方にも受講いただきたい講座です。

<メンタルセラピスト養成講座 体験説明会>
メンタルセラピストに興味がある方、養成講座を初めてみたい方向けの体験説明会です。各回20名限定です。お早めにお申し込み下さい。

>>講座の詳細はこちら

■お問い合わせ

国際メンタルセラピスト協会
〒163-1490東京都新宿区西新宿3-20-2東京オペラシティー 電話 03-3373-2378
>>お問い合わせはこちら

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